Treningi podczas kwarantanny

25.10.2020

Grupa Azoty Chemik Police po raz drugi trafił na kwarantannę w związku w pozytywnymi wynikami testów na koronawirus. 

Tym razem sytuacja jest nieco bardziej skomplikowana, ponieważ osiem siatkarek zmaga się z wirusem. Poprzednio tylko jedna zawodniczka miała wynik pozytywny, a chorobę przechodziła bezobjawowo. 

- Sytuacja wymaga bardziej elastycznego podejścia. Część zespołu z wynikiem pozytywnym jest jeszcze osłabiona, dlatego zdecydowaliśmy się wprowadzić podział na grupy. Osoby zdrowe i w pełni sił będą pracować na wyższej intensywności i objętości treningowej, druga grupa będzie miała mniejszą intensywność, aby nie obciążać układu krążeniowo-oddechowego – tłumaczy Łukasz Filipecki, trener przygotowania fizycznego. 

Jeśli wszystko przebiegać będzie zgodnie z planem, w kolejnych dniach grupa zawodniczek trenujących z wyższym obciążaniem ma się powiększać. 

- Codziennie będziemy rozmawiać z zawodniczkami i monitorować sytuację. Obserwując treningi online i wymieniając informacje ocenimy, które siatkarki mogą trenować z pełnym obciążeniem. Nie zmienia to faktu, że musimy być ostrożni i cierpliwi – kończy.