#5nastart – zaczynamy od badań

21.08.2018

#5nastart to hashtag, którym postanowiliśmy oznaczyć pierwszą część przygotowań do sezonu 2018/19. 

Zaczynamy już w najbliższy piątek (24.08.2018). Do klubu przyjedzie pięć siatkarek, które rozpoczną okres przygotowawczy. Przypominamy, pozostałe zawodniczki przebywają na zgrupowaniach reprezentacji. 

Nowy sezon w piątek rozpoczną Aleksandra Krzos, Agnieszka Bednarek, Iga Chojnacka, Anna Grejman i Natalia Mędrzyk. 

Plan na piątek 24.08.2018:

9:30 – 11:00 Badania w Orthosport
11:30 – Spotkanie organizacyjne zawodniczek i sztabu szkoleniowego
12:00 – 14:00 Testy Funkcjonalne
15:00 – 16:00 Testy Ortopedyczne w Orthosport

W poniedziałek siatkarki wraz ze sztabem szkoleniowym wyjadą do uzdrowiska Wieniec-Zdrój na krótki obóz rozpoczynający przygotowania do nowego sezonu. Szczegóły TUTAJ.